Parlons d'Endo

Dans son épisode 5, Tiphaine vous emmène dans les questionnements du couple. Pierre-Louis a accepté de répondre à mes questions sur son quotidien, ses émotions et ses sentiments face à l'endométriose de celle qui partage sa vie.
Les premiers épisodes concernant les ressentis et actions personnels que chaque femme peut entreprendre nous avons décidé de consacré également un épisode au couple pour chacune puisse s'y retrouver aussi dans sa vie intime.
Voici le mot de Pierre-Louis : " Lorsque Tiphaine m'a proposé de témoigner de l'impact de l'endométriose dans mon couple, je n'ai pas hésité une seconde. Avec ma fiancée nous écoutons ensemble tous les épisodes et ça a été une véritable aide. Alors si je pouvais apporter une petite contribution aussi petite soit elle c'était vraiment avec plaisir !
L'impact de l'endométriose ? Nous avons décidé de prendre l'endométriose comme n'étant pas une fatalité mais plutôt comme un défi en plus pour trouver des solutions, peut être différentes des autres, mais qui nous permettre d'atteindre un bel épanouissement amoureux." Nous on l'adore, il nous a donné de la force et vous ?

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Tiphaine Chaillou vous livre un nouvel épisode de Parlons d’Endo et continue d’explorer avec vous les sujets soulevés par l’endométriose.
La route est longue pour les femmes atteintes de cette maladie complexe et peu connue. Elles traversent une épreuve hors norme et dessinent leur chemin de vie au milieu des douleurs, du doute de soi, des normes, des tabous, de la peur de l’infertilité et des interventions médicales. C’est une révélation pour certaines, un parcours du combattant pour d’autres, mais comme vous le savez la peur est mauvaise conseillère. Pour trouver la force en soi de se battre contre cette étrange maladie, encore mystérieuse et aussi vieille que le monde, il existe une carte puissante et apaisante, le rencontre de soi, l’exploration de ses forces inexploitées, de ses ombres étouffées. « L’espérance de guérir est déjà la moitié de la guérison » disait Voltaire
Aujourd’hui on sait que le stress est inflammatoire, que l’immunité est réduite en cas de dépression… La prise de conscience que déclenche l’endométriose est riche et douloureuse. Victoire Theismann, psychanalyste, auteur, conférencière et défendeur invétérée de l’être vivant dans ce qu’il a de plus profond, nous aide par son expérience à comprendre l’importance de se rencontrer au travers des épreuves de la vie.
Cet épisode vient enrichir le podcast réalisé et produit par Tiphaine Chaillou d’une touche de bienveillance et de profondeur, outil indispensable pour apprendre à s’aimer mieux et à grandir pendant ce parcours de soin. En lui donnant du sens …

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Dans ce nouvel épisode de Parlons d’Endo, Tiphaine Chaillou nous parle des vertus d'une d’alimentation saine et anti-inflammatoire sur notre santé en général mais aussi pour lutter contre le développement de l'endométriose et des douleurs. Le sujet de l’alimentation fait parler, la prise de conscience collective est lente et nous ne savons pas très bien comment trouver des informations de sources fiables. « J’aimerais enclencher une nouvelle manière de consommer, mais je ne sais pas par où commencer, j'ai l'impression que ça va me prendre un temps fou et que je ne vais pas profiter... » nous disait une femme atteinte d’endométriose. Cet épisode vous propose une ballade initiatique sur les bienfaits de l’alimentation comme complément thérapeutique à l’endométriose et aux douleurs du cycle. Nombreuses sont les femmes qui se sentent délaissées et démunies face à cette maladie mal prise en charge, « Vivre avec la douleur sans ne rien pouvoir faire est affligeant, rester entre les mains des médecins quand ils prennent le temps sans pouvoir agir, c'est insupportable ! La nutrition, comme d'autres médecines dites douces, est une clé sur laquelle nous pouvons agir ! » nous disait Tiphaine Chaillou.
Si vous êtes embêtée par des douleurs digestives et que votre cycle et vos problèmes digestifs semblent liées, il n’y a plus à hésiter, petit à petit, ré apprivoisez votre corps et découvrez les aliments qui l’énergise et l’apaise, sans vous culpabiliser !

L’invité de Parlons d’Endo est Claire, conseillère en nutrition spécialisée en endométriose, une jeune femme pleine de vie et de talent, elle même atteinte, qui ose parler du sujet des troubles du comportement alimentaire et de l’endométriose sans se cacher !

Le mot de Natur’au Claire
"J'ai été sensibilisée très jeune à l'alimentation saine et à la naturopathie mais jeune adulte j'en ai fais qu'à ma tête, sans prendre soin de moi, jusqu'à ce que je tombe malade. La maladie s'est accompagnée d'une dépression liée à l'absence de diagnostique sur mes maux. Je ne me suis jamais résignée et je me suis accrochée à la naturopathie et à l'alimentation car j'ai toujours su que c'était là la clé. Après 3 ans de souffrance, mon endométriose est aujourd'hui dormante et stabilisée par l'optimisation de l'alimentation, l'activité physique et la kinésiphérapie, et ça n’est pas moi qui le dis mais mon compte rendu d'échographie de juin 2020. J'arrive aujourd'hui à remercier la maladie de m'avoir remise sur le bon chemin et de me pousser à prendre soin de moi et à m'aimer. Je n'ai enfin jamais été aussi déterminée dans un projet que celui de devenir naturopathe à mon tour." Bonne écoute à toutes <3 !

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L'adolescence est une période de la vie extrêmement riche pour la femme ! Certaines jeunes filles en gardent un meilleur souvenir que d'autres, et pour cause !
Le corps change, la perception du monde se complexifie, le système cognitif évolue, on cherche à réfléchir par soi même, on s'oppose, on se rallie, on s'observe et on s'éveille à l'autre, à l'amour, à soi même. Tout un programme ! On devient soi. De manière irrévocable on aperçoit l'enfance s'éloigner, l'insouciance est mise à l'épreuve et on commence à faire des choix forts seule. Au milieu de ce grand chamboulement, les règles arrivent ! En général c'est un moment de transition, la jeune fille découvre son corps, se familiarise avec ses pertes de sang, apprend à gérer son cycle et les émotions qui en découlent.
Avec l'endométriose, la femme peut subir des règles hémorragiques, des douleurs peuvent apparaitre pendant les règles, les rapports sexuels peuvent devenir douloureux et les fatigues chroniques handicapantes.
Si la parole n'est pas libre, la jeune fille pourra se replier sur elle même, avoir honte, douter de son ressenti et se sentir abandonnée et impuissante. Aujourd'hui, le silence autour de ces sujets de femmes n'est plus possible, chaque femme doit pouvoir être informée sur sa santé naturellement et dès sa puberté.
C'est notre combat et celui des générations futures !
Alaya et Laurence, sa maman, nous parlent de la lutte pour se faire entendre, de l'endométriose et des questionnements qu'elle soulève pour cette jeune fille de 16 ans et demi et sa mère.
Je vous invite avec douceur à essayer de vous revoir adolescente... Vous souvenez vous de vos 1ère règles, de vos échanges sur le sujet de votre corps ? Comment vous regardiez vous ? Et surtout avez vous pris le temps d'en parler à d'autres femmes ?
Cet exercice n'est pas facile pour tout le monde, mais il est bien utile pour se rencontrer un peu mieux et avancer sur son chemin pour trouver ses clés.
Bonne écoute à toutes et Parlons d'Endo !
Bonne écoute

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Tout d'abord voici le lien pour participer à la campagne Ulule et voir le podcast continuer : https://fr.ulule.com/parlons-d-endometriose/
Dans cette épisode bonus #1 je reviens sur les temps forts de mon errance médicale et de l'impact de l'endométriose sur ma vie de jeune femme et de femme.
Je me prête aussi à mon tour à l'exercice de la narration et de la confidence. Les 6 temps forts de mon chemin d'errance, sont aussi des blessures, des blessures que j'ai bon espoir de guérir. Cela prendra du temps, mais cela fera l'objet d'un autre épisode dans la saison 2. L'endométriose est une maladie certes, mais c'est aussi un sujet tabou qui marginalise les femmes et les isolent. J'espère que cet épisode plus court et un peu différent vous plaira, il vient clôturer la saison 1 de Parlons d'Endo ! Pour que la saison 2 de Parlons d'Endo puisse voir le jour, j'ai besoin de vous. Aidez le podcast à continuer d'exister en participant à la campagne Ulule : https://fr.ulule.com/parlons-d-endometriose/

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